Angebote für Eltern

Schon sehr früh im Leben wird der Grundstein für einen aktiven und gesunden Lebensstil gelegt. Bereits die Kleinsten haben einen natür-lichen Bewegungsdrang, den Sie als Eltern gezielt unterstützen können.
Mit spielerischer Neugier und Freude am Bewegen lernt Ihr Kind seinen Körper und seine Umwelt kennen. Ebenso spielt die Ernährung vom ersten Tag an eine wichtige Rolle: Babies, die gestillt werden, haben
später ein geringeres Risiko übergewichtig zu werden. Auch der Zeitpunkt der Einführung von Beikost und die richtige Beikost sind wichtig für eine gesunde Entwicklung Ihres Kindes.

Das Projekt BEWEGTER LEBENSSTART gibt Ihnen Tipps und Anregungen wie Sie den Bewegungsschatz Ihres Kindes im Alter von 0 bis 3 Jahren bereichern können und vermittelt Informationen zum Stillen, zu Säuglingsanfangsnahrung, zu Beikost oder zu abwechslungsreichem Essen, das Kleinkindern schmeckt. Weitergehende wichtige Informationen erhalten Sie von Ihrer Stillberaterin, Ihrer Mütter/Väterberatung, Ihrem Kinderarzt/ärztin oder im Babyguide, dem Schweizer Ratgeber für werdende und junge Eltern.

Tipps für den Alltag: Essen und Trinken

Ernährungstipps  für Ihr Kind von der Geburt bis zum Alter von drei Jahren.

0 bis 12 Monate>>
ab 1 Jahr >>

Tipps für den Alltag: Bewegung

Bewegungstipps für Ihr Kind bis zum Alter von drei Jahren. 

0 bis 12 Monate>>
ab 1 Jahr>>

Spiel und Spass für Säuglinge und Kleinkinder

Hier finden Sie eine Übersicht, welche Spiele Ihrem Kind je nach Alter besonders gefallen.

0 bis 12 Monate >>
1 bis 2 Jahre >>
ab 2 Jahren >>

Broschüren, Flyer und Publikationen

Auf dieser Seite finden Sie Flyer oder Broschüren zum Thema Ernährung, Bewegung und zu weiteren Gesundheitsthemen. Diese Flyer können Sie gleich direkt ausdrucken. Mehr >>

Kurse und Veranstaltungen

Bewegungs- und Spielkurse für Eltern und ihre Kleinkinder finden Sie hier >>

Häufige Fragen

Aus dem Interview von Thomas Pfluger mit Cornelia Neuhaus, welches in der Zeitschrift Gesundheit Baselland 3/2008 publiziert wurde, haben wir häufige Fragen und Antworten ausgewählt. Mehr>>